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컴퓨터를 오래 보고 나면 눈이 뻑뻑하고 따갑습니다. 어떤 날은 머리까지 묵직해지죠. 특히 업무 시간 내내 모니터를 보다가 퇴근 후에도 스마트폰을 계속 보면 “아, 눈이 진짜 피곤하다”는 느낌이 확 올라옵니다. …

이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 눈이 피로한 건 ‘당연한 일’이 아닙니다 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿을 하루 종일 보면서 “요즘 다 그래”로 넘기는 분이 많…

현대인의 일상, 눈은 ‘매일’ 혹사당합니다 하루 8시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아 있으면, 눈이 뻑뻑하고 침침해지는 건 거의 기본 증상처럼 느껴집니다.  문제는 이런 불편이 반복되면 집중력 저하, 두통, 작업 효율 하…

시력 교정의 두 가지 대표 방법, 결국은 ‘생활패턴’ 싸움 시력이 떨어지면 대부분 안경 vs 렌즈 두 가지 앞에서 고민하게 됩니다.  둘 다 시력교정 도구이지만, 쓰는 방식이 완전히 달라서 장단점도 명확해요.  …

블루라이트란 무엇인가? ‘청색광’의 정체부터 정리 블루라이트(청색광)는 가시광선 중에서도 파장이 비교적 짧아 에너지가 큰 쪽에 속하는 빛으로, 태양광에도 있고 스마트폰·PC·TV·LED 조명에서도 나옵니다.  낮 …